Aprenda como fazer uma deliciosa vitamina de caqui, e saiba de suas propriedades.
O Caqui é rico em ferro,proteinas,cálcio e licopeno.
O caqui auxilia no funcionamento intestinal devido ao seu teor de fibras e, por ser rico em Betacaroteno, possui ação sobre os dentes, pele, olhos, unhas, cabelos e na defesa do organismo.
Devem ser guardados em geladeira ou lugar fresco onde se conservam por até 5 dias. Mas o caqui só deve ser lavado na hora de ser consumido. Caso contrário, azeda com facilidade.
Veja a receita desta vitamina:2 Caquis bem maduros
Suco de 2 laranjas
1/2 lata de leite condensado
Gelo a gosto
É só bater tudo no liquidificador e está pronta !!
0 comentários:
Postar um comentário