Vitamina de Caqui

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Essa fruta deliciosa é incomparável !!
Aprenda como fazer uma deliciosa vitamina de caqui, e saiba de suas propriedades.
O Caqui é rico em ferro,proteinas,cálcio e licopeno.
O caqui auxilia no funcionamento intestinal devido ao seu teor de fibras e, por ser rico em Betacaroteno, possui ação sobre os dentes, pele, olhos, unhas, cabelos e na defesa do organismo. 
Devem ser guardados em geladeira ou lugar fresco onde se conservam por até 5 dias. Mas o caqui só deve ser lavado na hora de ser consumido. Caso contrário, azeda com  facilidade.

Veja a receita desta vitamina:

2 Caquis bem maduros
Suco de 2 laranjas
1/2 lata de leite condensado
Gelo a gosto

É só bater tudo no liquidificador e está pronta !!



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