Sabe aqueles dias em que você não tem muita disposição, está se sentindo inchada(o), precisando eliminar liquidos de seu organismo e até disfarçar a fome?
Pois é , vale a pena tomar este suquinho milagroso, e além dele fazer superbem a nossa saúde ainda tem um gosto maravilhoso!!!
Essa dica foi de uma grande amiga minha a Josy Feliciano , fiz comprovei e os resultados, são elimiinação de liquidos do organismo, mais disposição e a fome saciada!!
Mega ultra hidratação !
Fiz ele assim:
Descasquei meio abacaxi
Cortei em pedaços e coloquei no liquidificador;
escolhi e lavei 2 folhas de couve , melhor 3, e coloquei também, por fim coloquei algumas folhas de hortelã e espremi suco de 1 limão.
Não precisa colocar açúcar a não ser que você queira.
Bati tudo bem batidinho no liquidificador até ele ficar verdinho, fica uma cor linda!
DICA: você pode fazer este suco e congelar em forminhas de gelo e deixar pronto para qualquer ocasião !
Só passe na peneira se você quiser, mas quanto mais fibras nele melhor!
É uma delicia refresca e faz bem pra sua saúde.
Experimente também e me conte seus resultados tá?
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