O super alimento em ação!!! Saibam qual é..

O gengibre tem sido considerado um alimento medicinal nas culturas chinesa e indiana por séculos, tendo milhões de usos culinários. Ele tem propriedades calmantes e anti-inflamatórias, as quais são importantes para uma pele brilhante, melhorando a circulação e reduzindo dores e espasmos. Uma colherada de gengibre tem um nível de antioxidantes tão alto quanto o de uma xícara de espinafre. 

Esta versátil raiz pode ser fatiada ou ralada fresca em pratos refogados ou sopas, batida com vitaminas para adicionar um sabor picante ou adicionada secaa alimentos assados e a marinadas.
Superalimento em Destaque: Gengibre
O gengibre tem sido considerado um alimento medicinal nas culturas chinesa e indiana por séculos, tendo milhões de usos culinários. Ele tem propriedades calmantes e anti-inflamatórias, as quais são importantes para uma pele brilhante, melhorando a circulação e reduzindo dores e espasmos. Uma colherada de gengibre tem um nível de antioxidantes tão alto quanto o de uma xícara de espinafre. 

Esta versátil raiz pode ser fatiada ou ralada fresca em pratos refogados ou sopas, batida com vitaminas para adicionar um sabor picante ou adicionada secaa alimentos assados e a marinadas.